2004年07月20日

熱中症に注意！

　こんにちは。４０度を超えているであろう渋谷の、エアコンがあまり効いていない部屋にいるbacです。
　さて、こんな猛暑の日は熱中症に気をつけなければなりません。車内に子供やペットを置き去りにしたら死にます。

熱中症予防
こまめに水分をとる。
直射日光を避ける。

熱中症になったら
日陰に寝かせ、衣服をゆるめる。
意識がはっきりしていれば水分をとる。スポーツドリンクが望ましい。それでも良くならなければ救急車を呼ぶ。
意識がない、または朦朧としていれば、直ちに救急車を呼ぶ。救急車を待つ間、患者の身体に水をかけたり、濡れたタオルを掛ける。

熱中症予防のための啓発資料「熱中症を予防しよう　－知って防ごう熱中症－」
http://www.naash.go.jp/kenko/kankou/nettyusyo.html
(独立行政法人日本スポーツ振興センター健康安全部健康安全事業課)